不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
南方有持续性阴雨天气冷空气影响趋于结束
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩票注册自称“大学生”兼职招嫖，这款热门交友软件下架整改 2024-01-01 彩票注册名模吕燕发律师函指控影儿集团抄袭 反被扒也曾“抄大牌” 2023-11-14 彩票注册张颐武：在当下的社会中，需要强化人文素养和人.. 2023-12-13 彩票注册一图详解！海军70周年阅兵中外舰艇亮点预测 2023-10-07 彩票注册有多项调整 不发行5元纸币 2024-01-23 彩票注册《追龙2》梁家辉古天乐双雄 2024-03-07 彩票注册荷兰教授用“睡美人”比喻论文被退稿:歧视女性 2023-12-21 彩票注册 蒲松龄《聊斋志异》手稿影印本首发面世 2024-05-17 彩票注册世界各地奇特有趣的房子 2023-12-26 彩票注册保罗遭驱逐勇士险胜火箭1-0 2024-05-25 彩票注册美国分走阿富汗70亿美元被冻资产的一半 塔利班：偷盗！ 2023-12-01 彩票注册京东出征戛纳，亮相国际舞台 2023-11-13 彩票注册纪念币市场还是一潭死水 2024-03-05 彩票注册 关晓彤出游连头发丝都遮住 2023-11-30 彩票注册英雄联盟IG和SKT大比拼，选手数据深入对比，近日巅峰对决 2024-04-14 彩票注册首度披露！重庆公安局原局长何挺下属已被双开 2024-01-03 彩票注册 删节版视频后又现删节版录音，刘强东“性侵案”已成公关大火拼 2024-05-25 彩票注册 大学生手绘画卷 致敬五四运动 2024-05-01 彩票注册美女子或因丢弃小狗被监禁 2023-12-12 彩票注册菲总统：不运走垃圾，就丢到加拿大海滩和使馆 2023-10-10 彩票注册“绿色健康基金”在京启动 2024-03-14 彩票注册价格因素如此重要？二手车交易价格主要集中在10万元以下 2023-09-23 彩票注册他是全国唯一手语律师 曾获CCTV2018年度法治人物 2023-11-27 彩票注册“一带一路”沿线国家农产品进京 丰富北京“菜篮子” 2024-04-12  ) 彩票注册地图 |
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